ビタミンは美容や体の調子を整えるためには欠かせないものですよね。 そのビタミンは全部を合わせると何と13種類もあると言われていて、それぞれの役割は種類ごとに異なっています。 “ビタミン”と一言でまとめられることも多いです … 続きを読む ビタミンの種類とそれぞれの役割徹底解説！